Oat Wheat Bread
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Cubic
Oat Wheat Bread enthält 283 kcal pro 100 g. Serving, 1 slice, 60 g (60 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 283 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,8 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 45 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 6,7 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 5 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Kalium L | 100 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 66 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett5,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,4 g)
- Natrium300 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Oat Wheat Bread?
100 g Oat Wheat Bread haben 283 kcal. Serving, 1 slice, 60 g (60 g): etwa 170 kcal.
Ist Oat Wheat Bread proteinreich?
Oat Wheat Bread enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 slice, 60 g (60 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Wheat Bread?
Oat Wheat Bread hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Oat Wheat Bread?
Oat Wheat Bread enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Oat Wheat Bread?
100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8858894105200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.