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Oat Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Oat Haus

Oat Butter enthält 531 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

531kcal pro 100 g
6,3 gProtein
43,8 gKohlenhydrate
37,5 gFett
170kcal in Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 531 kcal
Fett gesamt L 37,5 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,1 g 70 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 109 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,8 g 16 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 12,5 g
Zugesetzter Zucker L 12,5 g 25 %
Protein L 6,3 g 13 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 294 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 63 %531kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium6 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker12,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett37,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium109 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oat Haus
Barcode
0850023066418
Portion laut Etikett
2 tbsp (32 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850023066418. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oat Butter?

100 g Oat Butter haben 531 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Oat Butter?

Oat Butter enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oat Butter?

Oat Butter hat 43,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 12,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oat Butter?

Oat Butter enthält 37,5 g Fett pro 100 g, davon 14,1 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oat Butter?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oat Butter?

100 g enthalten 109 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.