DE

Nut Mix

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Delhaize

Nut Mix enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 1.884 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 600 kcal pro 100 g über 1.285 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nut Mix von Delhaize, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pro 100 g
14 gProtein
55 gKohlenhydrate
21 gFett
1.884kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 471 kcal
Fett gesamt L 21 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 41 %471kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 24,3 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,5 g)
  • Zucker7,1 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,2 g)
  • Fett21 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 48,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,1 g)
  • Natrium433 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 357 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Delhaize
Barcode
5400117592217
Menge
400 g
Portion laut Etikett
400 g
Kategorie
Erdnüsse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cacahuete en polvo, desgrasado EROSKI 472 24,8 g 54 g 14 g
Brazilian Mix Serano 472 7,7 g 64,7 g 19,6 g
Maní Moto Frito-Lay 470 16 g 58 g 21 g
Cacahuètes enrobées goût Wasabi Auchan 473 14 g 49 g 23 g
Mix especias/condimento Alesto 474 19,2 g 16,7 g 35,5 g
Arachide wasabi Grand frais 468 11,4 g 56,1 g 21,4 g
Monumental virginia peanuts salted Harris Teeter 467 26,7 g 20 g 33,3 g
Mezcla Salada Nature's Heart 467 23,3 g 43,3 g 23,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5400117592217. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nut Mix?

100 g Nut Mix haben 471 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 1.884 kcal.

Ist Nut Mix proteinreich?

Nut Mix enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 56 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 24,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nut Mix?

Nut Mix hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nut Mix?

Nut Mix enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nut Mix?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.