Wie viele Kalorien hat Nudelsallad Räkor?

100 g Nudelsallad Räkor haben 120 kcal.

Wie viel Protein hat Nudelsallad Räkor?

Nudelsallad Räkor enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nudelsallad Räkor?

Nudelsallad Räkor hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nudelsallad Räkor?

Nudelsallad Räkor enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Nudelsallad Räkor?

100 g enthalten 332 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nudelsallad Räkor

Verpacktes Produkt Gemüse ICA

Nudelsallad Räkor enthält 120 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (120 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

120kcal pro 100 g

2,9 gProtein

18 gKohlenhydrate

4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	332 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	18 g	7 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,5 g
Protein L	2,9 g	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,2 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Fett4 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,63 g)
Natrium332 mgüber dem Median für Gemüse (Median 205 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ICA
Barcode: 4969015026015
Menge: 400g
Kategorie: Salat
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crunchy Jicama Slaw Trader Joe's	120	3 g	11 g	7 g
Hot Or Cold Teriyaki Frsh Express	120	4 g	21 g	2,5 g
Piri Piri Chicken Salad Tesco	120	4,9 g	15,8 g	3,9 g
Honey & Ginger Tuna Salad Nixe	126	8,5 g	10 g	5 g
Sweet Kale Chopped Salad Kit Little Salad Bar	130	4 g	15 g	7 g
Avocado Ranch Chopped Salad Kit Marketside	130	3 g	9 g	9 g
Tabbouleh Salad M&S	110	2,2 g	16,6 g	3,4 g
Tabbouleh Salad M&S Food	110	2,2 g	16,6 g	3,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4969015026015. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.