Wie viele Kalorien hat Nescau Cereal?

100 g Nescau Cereal haben 388 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Nescau Cereal?

Nescau Cereal enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nescau Cereal?

Nescau Cereal hat 77 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nescau Cereal?

Nescau Cereal enthält 4,8 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nescau Cereal

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nestlé

Nescau Cereal enthält 388 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

388kcal pro 100 g

6,2 gProtein

77 gKohlenhydrate

4,8 gFett

116kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	388 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	77 g	28 %
Ballaststoffe L	5,8 g	21 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	29 g	58 %
Protein L	6,2 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe5,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker30 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett4,8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nestlé
Barcode: 7891000070673
Menge: 120g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Estrelas Goody	388	6,1 g	85 g	2 g
Kellogs Nutrigrain Kellogg's	388	21,8 g	65,2 g	3 g
Kelloggs variety pack Kellogg's	388	7,2 g	83 g	1,9 g
Jungle Muesli Jungle	388	8,9 g	63 g	13,5 g
Choco cereals Ca' del Granbosco	388	6 g	81,5 g	3,5 g
wholewheat biscuits Waitrose	388	12 g	68 g	2 g
Crosti favrichon bio Favrichon	388	11 g	72 g	4,5 g
Frühstückscerealien, verzehrfertig, FAMILIEN	388	9,5 g	73,8 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7891000070673. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.