Nems légumes
Verpacktes Produkt Gemüse Les P'tits chefs du bio
Nems légumes enthält 203 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (187 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 203 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,3 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,9 g | 5 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 26 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 4,8 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein3,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 3,8 g)
- Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,7 g)
- Zucker2,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,1 g)
- Fett8,3 güber dem Median für Gemüse (Median 7,2 g)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Les P'tits chefs du bio
- Barcode
- 3175681275287
- Menge
- 900 g (18 x 50 g)
- Kategorie
- Pflanzliche Nems
- Verpackung
- fresh,fr:barquette-plastique,fr:film-plastique
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Galette* 46% (farine de riz *, farine de _BLE_*, eau, huile de tournesol*, sel de mer), oignons* 22,5%, carottes* 18,3%, choux* 10%, vermicelles de _BLE_*, huiles végétales* désodorisées (tournesol oléique*, tournesol*), sauce de _soja_* (eau, _soja_*, _BLE_*, sel de mer, ferment), menthe* douce, champignons noirs* déshydratés 0.9%, ail*, sel de mer, gingembre* en poudre. *Issus de l'agriculture biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnKnoblauchSalzReisWeizenmehlSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3175681275287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.