DE

Mushroom Stroganoff And Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Tesco

Mushroom Stroganoff And Rice enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 400 g (400 g) liefert etwa 392 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 356 kcal pro 100 g über 580 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mushroom Stroganoff And Rice von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pro 100 g
2,3 gProtein
16,8 gKohlenhydrate
2,1 gFett
392kcal in Serving, 1 pack, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,7 g 4 %
Natrium L 134 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,8 g 6 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 2,3 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 20 %98kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker0,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Fett2,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Natrium134 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059697710827
Portion laut Etikett
1 pack (400 g)
Kategorie
Reis
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Brown Basmati Rice Waitrose 99 3,9 g 19 g 0,6 g
Reis, wild, 100 %, gegart, ohne Fettzugabe Gegart 100 4 g 21,2 g 0,34 g
Reis, weiß, gegart, klebrig Gegart 96 2 g 21 g 0,19 g
Ben's Original Caribbean Style Ben's Original 96 2,5 g 16,2 g 2,5 g
Naked Burrito & Rice Plant Based by Asda 94 4 g 14 g 1,4 g
Gelber Reis, gegart, mit Fettzugabe Gegart 103 1,8 g 18,7 g 2,4 g
Chinese style five spice Ben’s Original 88 2,1 g 16,2 g 1,5 g
White Rice Thrive Market 88 1,6 g 19,2 g 0,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059697710827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mushroom Stroganoff And Rice?

100 g Mushroom Stroganoff And Rice haben 98 kcal. Serving, 1 pack, 400 g (400 g): etwa 392 kcal.

Wie viel Protein hat Mushroom Stroganoff And Rice?

Mushroom Stroganoff And Rice enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,2 g in Serving, 1 pack, 400 g (400 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom Stroganoff And Rice?

Mushroom Stroganoff And Rice hat 16,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushroom Stroganoff And Rice?

Mushroom Stroganoff And Rice enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mushroom Stroganoff And Rice?

100 g enthalten 134 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.