DE

Munchy Medley

Verpacktes Produkt Snacks FRESHNESS GUARANTEED

Munchy Medley enthält 433 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (450 kcal pro 100 g).

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

433kcal pro 100 g
6,7 gProtein
73,3 gKohlenhydrate
13,3 gFett
130kcal in 1/2 cup (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 10 g 50 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,3 g 27 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 26,7 g
Zugesetzter Zucker L 23,3 g 47 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 6,7 mg37 %
Kalium L 167 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 27 %433kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen37 %Calcium8 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 17,9 g)
  • Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Snacks (Median 0 g)
  • Zucker26,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,8 g)
  • Fett13,3 gunter dem Median für Snacks (Median 22,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,2 g)
  • Natrium600 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 1.040 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
FRESHNESS GUARANTEED
Barcode
0078742039152
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Andere Snacks

Zutaten

PRETZELS (ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], SALT, CONTAINS LESS THAN 2% OF HIGH OLEIC CANOLA OIL AND/OR SOYBEAN OIL, CORN SYRUP, BARLEY MALT EXTRACT, LEAVENING [YEAST, SODIUM BICARBONATE AND/OR AMMONIUM BICARBONATE]), WHITE CONFECTIONERY COATING (SUGAR, PALM KERNEL OIL, NONFAT DRY MILK, LACTOSE, TITANIUM DIOXIDE [COLOR], SOY LECITHIN, DISTILLED MONOGLYCERIDES, NATURAL VANILLA FLAVOR), CORN BISCUITS (YELLOW CORN MEAL, SUGAR, CORN BRAN, SALT, MOLASSES, BAKING SODA, TOCOPHEROLS [ADDED TO PRESERVE FRESHNESS]), ROUND OAT CEREAL (WHOLE GRAIN OAT FLOUR, WHEAT STARCH, SUGAR, MODIFIED CORN STARCH, OAT FIBER, SALT, OAT EXTRACT, TRIPOTASSIUM PHOSPHATE, DICALCIUM PHOSPHATE, TOCOPHEROLS [ADDED TO PRESERVE FRESHNESS]), MILK CHOCOLATE CANDIES (MILK CHOCOLATE [SUGAR, COCOA BUTTER, CHOCOLATE LIQUOR, DRY WHOLE MILK, SOY LECITHIN, SALT, NATURAL VANILLA FLAVOR], SUGAR, LESS THAN 1% OF ARTIFICIAL COLORING: YELLOW 5 LAKE, RED 40 LAKE, BLUE 2 LAKE, BLUE 1 LAKE, GUM ACACIA, CORN SYRUP, CARNAUBA WAX, CONFECTIONER'S GLAZE [SHELLAC]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Peanut Butter Snack Mix Bowl, Peanut Butter MEIJER 433 3,3 g 73,3 g 10 g
Cheddar Snack Mix THE SNACK ARTIST 433 6,7 g 73,3 g 11,7 g
Snack Mix, Cheddar SIGNATURE SELECT 433 6,7 g 73,3 g 11,7 g
Snack Mix Potato Chips, Cheddar ESSENTIAL EVERYDAY 433 6,7 g 73,3 g 11,7 g
Snax Mix, Cheddar ROUNDY'S 433 6,7 g 73,3 g 11,7 g
Frontier Cranberry Mix NATURE'S BASKET 433 10 g 53,3 g 20 g
Creamy Peanut Butter Pb&J Bite Size Snacks, Concord Grape WELCH'S 433 3,3 g 70 g 16,7 g
Baked Rice Crisps, Barbeque GOLD EMBLEM 433 6,7 g 80 g 10 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2546303. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MUNCHY MEDLEY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Munchy Medley?

100 g Munchy Medley haben 433 kcal. 1/2 cup (30 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Munchy Medley?

Munchy Medley enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1/2 cup (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 17,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Munchy Medley?

Munchy Medley hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 26,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Munchy Medley?

Munchy Medley enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Munchy Medley?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Munchy Medley?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 12. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.