Muffins, Blueberry
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts FRANZ
Muffins, Blueberry enthält 343 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 MUFFIN (99 g) liefert etwa 340 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 383 kcal pro 100 g über 659 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 343 kcal | |
| Fett gesamt L | 18,2 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 81 mg | 27 % |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 39,4 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 2 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 22,2 g | |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 40 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
- Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Zucker22,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,3 g)
- Fett18,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
- Natrium354 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 319 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 101 IU |
|---|
Produktdetails
- Marke
- FRANZ
- Barcode
- 07222000987
- Portion laut Etikett
- 1 MUFFIN
- Kategorie
- croissants-sweet-rolls-muffins-other-pastries
Zutaten
SUGAR, WHOLE EGGS, CANOLA OIL, WILD MAINE BLUEBERRIES, GLUTEN FREE OAT FLOUR, WATER, POTATO FLOUR, POTATO STARCH, VANILLA, BAKING POWDER (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORNSTARCH, MONOCALCIUM PHOSPHATE), SALT, XANTHAN GUM, FUMARIC ACID (MOLD INHIBITOR), HYDROGENATED PALM OIL.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Muffins, Blueberry?
100 g Muffins, Blueberry haben 343 kcal. 1 MUFFIN (99 g): etwa 340 kcal.
Wie viel Protein hat Muffins, Blueberry?
Muffins, Blueberry enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 1 MUFFIN (99 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Muffins, Blueberry?
Muffins, Blueberry hat 39,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 22,2 g Zucker.
Wie viel Fett hat Muffins, Blueberry?
Muffins, Blueberry enthält 18,2 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Muffins, Blueberry?
100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2503564. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Dezember 2022. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MUFFINS, BLUEBERRY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.