Wie viele Kalorien hat Muesli croccante?

100 g Muesli croccante haben 437 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli croccante?

Muesli croccante enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli croccante?

Muesli croccante hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 22 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli croccante?

Muesli croccante enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Muesli croccante

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Despar

Muesli croccante enthält 437 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

437kcal pro 100 g

8,9 gProtein

66 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	437 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	22 g
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Ballaststoffe6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
Zucker22 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Despar
Barcode: 8001300805502
Kategorie: Müsli

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vitalis vitalis	437	11 g	57 g	15 g
Dinkel Knusper Edeka Bio	437	10,4 g	68,2 g	12,3 g
Choco Orange Crunchy mymuesli	437	10,8 g	58,9 g	15,9 g
weniger süß Knuspermüsli K-Classic	437	12 g	58 g	15 g
granola biologica frutti di bosco bennet	437	10 g	59 g	16 g
Granola GRØD	437	12,6 g	50,3 g	18,9 g
Müsli Hafer Crunchy REWE Bio	437	11 g	61 g	14,5 g
Knusper Müsli Weniger Süß, Knusper Rewe	437	12,4 g	61,5 g	14,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001300805502. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.