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Muesli con frutta e nocciole

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Happy Harvest

Muesli con frutta e nocciole enthält 348 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 174 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (382 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli con frutta e nocciole von Happy Harvest, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal pro 100 g
9,1 gProtein
65 gKohlenhydrate
3,5 gFett
174kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 348 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 5,2 g 19 %
Zucker gesamt L 12 g
Zugesetzter Zucker L 5,9 g 12 %
Protein L 9,1 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 10 %348kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe5,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
  • Zucker12 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
  • Natrium120 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Happy Harvest
Barcode
4099200059167
Menge
600g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Früchtemüsli
Verpackung
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Gerstenvollkornflocken_ 61%, Sultaninen 12%, Gerstenflakes (_Gerste_, Zucker, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt), Knuspermüsli (Hafervollkornflocken, Zucker, Kokosraspel, Palmöl, Honig, _Magermilchpulver_, Maisstärke, Speisesalz, natürliches Aroma), _Weizenvollkornflocken_ 5%, Fruchtzubereitung (Frucht 0,9%, Pfirsichpüree 0,7%, Apfelpüree 0,2%), Zucker, Fruktosesirup, Reismehl, Geliermittel: Pektin, Kakaobutter, natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Citronensäure, Citrusfaser), _Haselnüsse_ (geröstet, teilweise gehackt) (1,5%), getrocknete Apfelstücke 0,5 %. Kann Erdnüsse, weitere Schalenfrüchte, Sojaerzeugnisse und Sesamsamen enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerReisKakaobutterHaselnussApfelSalzHaferPalmölHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099200059167. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli con frutta e nocciole?

100 g Muesli con frutta e nocciole haben 348 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 174 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli con frutta e nocciole?

Muesli con frutta e nocciole enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,6 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli con frutta e nocciole?

Muesli con frutta e nocciole hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli con frutta e nocciole?

Muesli con frutta e nocciole enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli con frutta e nocciole?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.