Wie viele Kalorien hat Muesli bio croquant aux noix?

100 g Muesli bio croquant aux noix haben 469 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 469 kcal.

Ist Muesli bio croquant aux noix proteinreich?

Muesli bio croquant aux noix enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli bio croquant aux noix?

Muesli bio croquant aux noix hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli bio croquant aux noix?

Muesli bio croquant aux noix enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli bio croquant aux noix?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Muesli bio croquant aux noix

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nature Active Bio

Muesli bio croquant aux noix enthält 469 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 469 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pro 100 g

12 gProtein

54 gKohlenhydrate

21 gFett

469kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	469 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	54 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	7,4 g	15 %
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Zucker13 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
Fett21 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium68 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nature Active Bio
Barcode: 4099200203188
Menge: 500g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Müsli
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

flocons d'avoine complète, flocons de blé complet, pétale de blé complet ( blé, malt d'orge, émulsifiant ( lécithines), sucre de canne, huile de tournesol, flocons d'orge complet, 4% chips de noix de coco, 3% amandes concassées, 3% noisettes concassées, 3% noix de pécans hachées, 3% arachides concassées, grainee de tournesol, graines de lin, miel, sel de mer.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Sonnenblumenöl Mandel Haselnuss Erdnuss Honig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Muesli Rapunzel	469	24 g	34 g	25 g
Granola Nuts & Seeds Lizi's	469	11,4 g	53 g	22,2 g
Crunchy Muesli Dark Chocolate Peanut Caramel Trader joes	469	11,8 g	57,1 g	19,8 g
6 grain crunchy muesli SOCO CZ s.r.o.	469	7,8 g	61 g	20 g
Granola Strawberry Herkuless	469	9,5 g	68 g	16 g
Knusper musli Spar	469	9,9 g	59 g	20 g
Granola Strawberry Herkuless	469	7,7 g	68 g	16 g
Crunchy muesli Lidl	469	9 g	59,8 g	20,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099200203188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.