Wie viele Kalorien hat Muesli bar - Banana and cocoa?

100 g Muesli bar - Banana and cocoa haben 387 kcal. Serving, 1 bar, 30 g (30 g): etwa 116 kcal.

Wie viel Protein hat Muesli bar - Banana and cocoa?

Muesli bar - Banana and cocoa enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 1 bar, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli bar - Banana and cocoa?

Muesli bar - Banana and cocoa hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli bar - Banana and cocoa?

Muesli bar - Banana and cocoa enthält 9 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli bar - Banana and cocoa?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Muesli bar - Banana and cocoa

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien First Nice

Muesli bar - Banana and cocoa enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 30 g (30 g) liefert etwa 116 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal pro 100 g

7 gProtein

68 gKohlenhydrate

9 gFett

116kcal in Serving, 1 bar, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	387 kcal
Fett gesamt L	9 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	33 g
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe3 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker33 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium80 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: First Nice
Barcode: 20123550
Menge: 30 g
Portion laut Etikett: 1 bar (30 g)
Kategorie: Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruity loops No Nasties	387	8,3 g	81 g	1,7 g
Rice Pops Golden Bridge	387	8 g	86,3 g	1,3 g
Cereal Moca Flakes Sachet 120g Nestle Nestlé	387	5,7 g	83,3 g	2,3 g
Sucrilhos Original Kellog's	387	3,7 g	93,3 g	0 g
Argolinhas de Cereais com Aveia Pingo Doce	387	11 g	73,8 g	5,1 g
Nescau Cereal Nestlé	387	6,3 g	76,7 g	4,7 g
Nescau Nestlé	387	6,3 g	76,7 g	4,7 g
Special K Classic Special K	387	8,3 g	83,3 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20123550. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.