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Muesli banane chocolat et graines

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Biocoop

Muesli banane chocolat et graines enthält 410 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (382 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muesli banane chocolat et graines von Biocoop, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pro 100 g
13 gProtein
53 gKohlenhydrate
14 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 410 kcal
Fett gesamt L 14 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 53 g 19 %
Ballaststoffe L 10 g 36 %
Zucker gesamt L 9,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,8 g 6 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 32 %410kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,8 g)
  • Zucker9,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17 g)
  • Fett14 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 1,8 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 28 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Biocoop
Barcode
3760121214508
Menge
500 g
Kategorie
Früchtemüsli
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Flocons d'avoine complet * 12% (France), flocons de blé complet * 12% (France), flocons d'orge complet* 11% (France), flocons de seigle complet * 11% (France), bananes séchées 10%, graines de tournesol* 9%, pétales de blé, pétales de maïs*, morceaux de chocolat 6% (pâte de cacao*, sucre de canne *, beurre de cacao*), graines de sarrasin grilées* '%, graines de courge* 3%, graines de chanvre* 3%; graines de sésame* 2%, graines de lin* 2%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferBananeZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760121214508. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muesli banane chocolat et graines?

100 g Muesli banane chocolat et graines haben 410 kcal.

Ist Muesli banane chocolat et graines proteinreich?

Muesli banane chocolat et graines enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muesli banane chocolat et graines?

Muesli banane chocolat et graines hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muesli banane chocolat et graines?

Muesli banane chocolat et graines enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Muesli banane chocolat et graines?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.