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Mozzarella Cheese with Hard Salami

Verpacktes Produkt Milch und Eier 7-Eleven

Mozzarella Cheese with Hard Salami enthält 307 kcal pro 100 g. Serving, 1 stick, 43 g (43 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Mozzarella Cheese with Hard Salami von 7-Eleven, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
307kcal pro 100 g
25,6 gProtein
2,3 gKohlenhydrate
20,9 gFett
132kcal in Serving, 1 stick, 43 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 307 kcal
Fett gesamt L 20,9 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,6 g 58 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 81 mg 27 %
Natrium L 1.210 mg 53 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,3 g 0,8 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 25,6 g 51 %
Calcium L 349 mg27 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 326 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 63 %307kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium27 %Kalium7 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett20,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium1.210 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 326 kcal307 kcal
Protein 25,6 g25,6 g
Kohlenhydrate 2,3 g2,3 g
Fett 23,3 g20,9 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker k. A.0 g
Natrium 1.210 mg1.210 mg

Produktdetails

Marke
7-Eleven
Barcode
0052548705282
Portion laut Etikett
1 stick (43 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2388803. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0052548705282. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozzarella Cheese with Hard Salami?

100 g Mozzarella Cheese with Hard Salami haben 307 kcal. Serving, 1 stick, 43 g (43 g): etwa 132 kcal.

Ist Mozzarella Cheese with Hard Salami proteinreich?

Mozzarella Cheese with Hard Salami enthält 25,6 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 stick, 43 g (43 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mozzarella Cheese with Hard Salami?

Mozzarella Cheese with Hard Salami hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mozzarella Cheese with Hard Salami?

Mozzarella Cheese with Hard Salami enthält 20,9 g Fett pro 100 g, davon 11,6 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mozzarella Cheese with Hard Salami?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mozzarella Cheese with Hard Salami?

100 g enthalten 1.210 mg Natrium, 53 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.