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Molidos Black Bean Dip, Molidos

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Tacodeli

Molidos Black Bean Dip, Molidos enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 38 g (38 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (120 kcal pro 100 g).

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

118kcal pro 100 g
5,3 gProtein
15,8 gKohlenhydrate
4 gFett
45kcal in Serving, 1 serving, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 447 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,8 g 6 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 295 mg23 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 347 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 30 %118kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium23 %Kalium7 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Natrium447 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 132 kcal118 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kohlenhydrate 15,8 g15,8 g
Fett 5,3 g4 g
Ballaststoffe 5,3 g2,6 g
Zucker k. A.0 g
Natrium 526 mg447 mg

Produktdetails

Marke
Tacodeli
Barcode
0859071006134
Portion laut Etikett
1 serving (38 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2279010. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0859071006134. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Molidos Black Bean Dip, Molidos?

100 g Molidos Black Bean Dip, Molidos haben 118 kcal. Serving, 1 serving, 38 g (38 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Molidos Black Bean Dip, Molidos?

Molidos Black Bean Dip, Molidos enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 serving, 38 g (38 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Molidos Black Bean Dip, Molidos?

Molidos Black Bean Dip, Molidos hat 15,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Molidos Black Bean Dip, Molidos?

Molidos Black Bean Dip, Molidos enthält 4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Molidos Black Bean Dip, Molidos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Molidos Black Bean Dip, Molidos?

100 g enthalten 447 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.