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Mole Doña María

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Doña María

Mole Doña María enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 118 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 10 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mole Doña María von Doña María, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pro 100 g
3,1 gProtein
5,4 gKohlenhydrate
6,2 gFett
118kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 90,8 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,77 g 4 %
Natrium L 485 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0,77 g 3 %
Zucker gesamt L 0,77 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 62 %91kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
  • Ballaststoffe0,77 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2,3 g)
  • Zucker0,77 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 9 g)
  • Fett6,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 8,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,77 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Natrium485 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 452 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Doña María
Barcode
7501003105219
Menge
540 g
Portion laut Etikett
130 g
Kategorie
Productos de origen vegetal
Verpackung
Tetra Pak
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

AGUA, GALLETA (HARINA DE TRIGO SAYODADA BICARBONATO DE SODIOL. SAONADOR (CONTIENE SOYA, CACAHUATE Y TRIGO ACEITE VEGETAL, SEMILLA DE CALABAZA, AZUCAR. CACAHUATE, AJONJOLI, GĻUTAMATO DE SODIO, SALĽ YODADA, CHILES ESPINACA EN POLVO, SABORIZANTES ARTIFICIALES Y NATURALES Y PIMIENTA NEGRA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerErdnuss

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7501003105219. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mole Doña María?

100 g Mole Doña María haben 91 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 118 kcal.

Wie viel Protein hat Mole Doña María?

Mole Doña María enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 3,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mole Doña María?

Mole Doña María hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,77 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mole Doña María?

Mole Doña María enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 0,77 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mole Doña María?

100 g enthalten 485 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.