Wie viele Kalorien hat Mix salado?

100 g Mix salado haben 657 kcal.

Ist Mix salado proteinreich?

Mix salado enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mix salado?

Mix salado hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mix salado?

Mix salado enthält 59 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mix salado?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mix salado

Verpacktes Produkt Gemüse Les Garrigues

Mix salado enthält 657 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

657kcal pro 100 g

17 gProtein

11 gKohlenhydrate

59 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	657 kcal
Fett gesamt L	59 g	76 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	17 g	34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Fett59 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium354 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Les Garrigues
Barcode: 8428928124806
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Liquide végétal à l'huile d'olive Marque Repère	657	0 g	0 g	73 g
Nuez de macadamia tostada ligeramente salada Gourmet	656	14,5 g	30,1 g	51,1 g
Pipas XL tostadas y saladas eyma	656	31 g	7,7 g	56 g
Pipas Tostadas Y Saladas Auchan	656	14,5 g	30,1 g	51,1 g
Pipon tostado y salado Auchan	656	14,5 g	30,1 g	51,1 g
Big Green Curry Uncles	655	9,1 g	21,8 g	58,2 g
Ceasar Salad Village Food Garden	660	24 g	29 g	50 g
Bertilli a l'huile d'olive Bertolli	660	0,5 g	0,5 g	74 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8428928124806. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.