Indeholder Mix salado meget protein?

Mix salado indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix salado?

Mix salado har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix salado?

Mix salado indeholder 59 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mix salado?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mix salado

Emballeret produkt Grøntsager Les Garrigues

Mix salado indeholder 657 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

657kcal pr. 100 g

17 gprotein

11 gkulhydrat

59 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	657 kcal
Fedt i alt L	59 g	76 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Natrium L	354 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Protein L	17 g	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Fedt59 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Natrium354 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Les Garrigues
Stregkode: 8428928124806
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Liquide végétal à l'huile d'olive Marque Repère	657	0 g	0 g	73 g
Nuez de macadamia tostada ligeramente salada Gourmet	656	14,5 g	30,1 g	51,1 g
Pipas XL tostadas y saladas eyma	656	31 g	7,7 g	56 g
Pipas Tostadas Y Saladas Auchan	656	14,5 g	30,1 g	51,1 g
Pipon tostado y salado Auchan	656	14,5 g	30,1 g	51,1 g
Big Green Curry Uncles	655	9,1 g	21,8 g	58,2 g
Ceasar Salad Village Food Garden	660	24 g	29 g	50 g
Bertilli a l'huile d'olive Bertolli	660	0,5 g	0,5 g	74 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8428928124806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.