Mix de graines antioxydants
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Happy Bio
Mix de graines antioxydants enthält 531 kcal pro 100 g.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 462 kcal pro 100 g über 795 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 531 kcal | |
| Fett gesamt L | 38,5 g | 49 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,5 g | 23 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 12,4 g | 44 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 68 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein21 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 17,9 g)
- Ballaststoffe12,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10 g)
- Zucker2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 1,5 g)
- Fett38,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 30,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 1,9 g)
- Natrium8 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,5 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Vitamine E
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Raw Shelled Hemp Seed Nature's Earthly Choice | 531 | 34,4 g | 6,3 g | 43,8 g |
| Semillas lino dorado Carrefour BIO | 530 | 21 g | 1,6 g | 43 g |
| Golden Flax Seed Sun Ridge Farms | 533 | 16,7 g | 30 g | 43,3 g |
| Tops, organic flax seeds Tops | 533 | 16,7 g | 26,7 g | 43,3 g |
| Bio-Blaumohn Spar | 533 | 24 g | 4,2 g | 42 g |
| Organic Flax Seeds Wild Harvest | 533 | 16,7 g | 30 g | 43,3 g |
| Organic Black Chia Seeds Himalania | 533 | 16,7 g | 36,7 g | 33,3 g |
| Premium Ground Flaxseed Barlean's | 533 | 20 g | 26,7 g | 40 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3273120033570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.