Wie viele Kalorien hat Minis Peanöt Choklad Blocks?

100 g Minis Peanöt Choklad Blocks haben 441 kcal. Serving, 1 piece, 20 g (20 g): etwa 88 kcal.

Ist Minis Peanöt Choklad Blocks proteinreich?

Minis Peanöt Choklad Blocks enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 1 piece, 20 g (20 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minis Peanöt Choklad Blocks?

Minis Peanöt Choklad Blocks hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 23 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Minis Peanöt Choklad Blocks?

Minis Peanöt Choklad Blocks enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Minis Peanöt Choklad Blocks?

100 g enthalten 142 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Minis Peanöt Choklad Blocks

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Nick's

Minis Peanöt Choklad Blocks enthält 441 kcal pro 100 g. Serving, 1 piece, 20 g (20 g) liefert etwa 88 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

441kcal pro 100 g

14 gProtein

24 gKohlenhydrate

33 gFett

88kcal in Serving, 1 piece, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	441 kcal
Fett gesamt L	33 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium L	142 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	23 g	82 %
Zucker gesamt L	2,8 g
Protein L	14 g	28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 21 %
Fett 66 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe23 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Zucker2,8 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett33 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium142 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nick's
Barcode: 7350104402822
Menge: 160 g
Portion laut Etikett: 1 piece (20 g)
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wasabi Peas Good Nature Food	441	14,7 g	70,6 g	10,3 g
Black Soybean & Sesame Jisunmi	441	30 g	44 g	16 g
Strong Peanut High Protein Bowl oatsome	441	23 g	44 g	17 g
Nougat peanut balls Mike Mitchell's	441	7,9 g	70,3 g	13,5 g
Strong Peanut oatsome	441	23 g	44 g	17 g
Wasabi Lentil Protein Good Food	441	25,9 g	53,1 g	13,1 g
Mung Bean Patties Sun Fung	442	8,2 g	49 g	23 g
Hippeas Chickpea Puffs Hippeas	442	14 g	65,1 g	16,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7350104402822. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.