Wie viele Kalorien hat Mini pizzas Three Cheese?

100 g Mini pizzas Three Cheese haben 245 kcal. Serving, 8 mini pizzas, 192 g (192 g): etwa 470 kcal.

Ist Mini pizzas Three Cheese proteinreich?

Mini pizzas Three Cheese enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 8 mini pizzas, 192 g (192 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini pizzas Three Cheese?

Mini pizzas Three Cheese hat 25,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini pizzas Three Cheese?

Mini pizzas Three Cheese enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini pizzas Three Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (29 % DV) und Calcium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini pizzas Three Cheese?

100 g enthalten 39.339 mg Natrium, 1.710 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mini pizzas Three Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dr. Oetker Ristorante

Mini pizzas Three Cheese enthält 245 kcal pro 100 g. Serving, 8 mini pizzas, 192 g (192 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (236 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Eisen und 20 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

245kcal pro 100 g

13 gProtein

25,5 gKohlenhydrate

9,9 gFett

470kcal in Serving, 8 mini pizzas, 192 g (192 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	245 kcal
Fett gesamt L	9,9 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,7 g	29 %
Transfette L	0,26 g
Cholesterin L	23,4 mg	8 %
Natrium L	39.339 mg	1.710 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,5 g	9 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Protein L	13 g	26 %
Calcium L	260 mg	20 %
Eisen L	5,2 mg	29 %
Kalium L	182 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett9,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium39.339 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Dr. Oetker Ristorante
Barcode: 0058336880704
Portion laut Etikett: 8 mini pizzas (192 g)
Kategorie: Pizzen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza artisanale Shawbridge	245	10,6 g	25,5 g	9,6 g
Carlos takeaway bbq chicken pizza Carlos	245	11 g	32,2 g	7,6 g
Six cheese Neapolitan pizza California pizza kitchen	245	11,5 g	30,9 g	8,6 g
Medium sausage pizza Palermo Villa Inc.	245	11,6 g	17 g	14,3 g
Pizza salame piccante Bennet	245	11 g	27 g	10 g
Low Carb Pepperoni Pizza SRSLY	245	25,1 g	9,1 g	11,8 g
Party Pizza Totino's	245	5 g	28,1 g	11,9 g
Pizza Speciale Boni	245	10,2 g	22,7 g	12,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0058336880704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.