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Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Bake Crafters

Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack enthält 363 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3.2 oz, 91g, 6 Mini Donuts (91 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 300 kcal pro 100 g über 199 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

363kcal pro 100 g
3,3 gProtein
45 gKohlenhydrate
19,8 gFett
330kcal in 3.2 oz, 91g, 6 Mini Donuts (91 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 363 kcal
Fett gesamt L 19,8 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,1 g 61 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 22 mg 7 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 24,2 g
Zugesetzter Zucker L 24,2 g 48 %
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 33 mg3 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 154 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 48 %363kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Kalium3 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,7 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Zucker24,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 22 g)
  • Fett19,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3 g)
  • Natrium264 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 162 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
Bake Crafters
Barcode
0737410192901
Portion laut Etikett
3.2 oz (91g), 6 Mini Donuts
Kategorie
Desserts/Dessertsauces/Toppings

Zutaten

Whole Wheat Flour, Enriched Malted Wheat Flour (Malted with Malt Barley Flour; Enriched with Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Water, Sugar, Palm Oil, Soy Flour, Egg Yolks, Leavening (Calcium Acid Pyrophosphate, Baking Soda, Monocalcium Phosphate), Soybean Oil, Wheat Starch, Honey Granules (Cane Refinery Honey), Non-Fat Dry Milk, Salt, Dried Whey, Natural Flavor, Spice, Cellulose Gum, Soy Lecithin, Silicone Dioxide, Citric Acid, Enzymes, Cinnamon, Egg. Chocolate Coating: Sugar, Palm Kernel Oil, Palm Oil, Cocoa Powder processed with Alkali, Cocoa Powder, Soy Lecithin, Artificial Flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2337374. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Juni 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack?

100 g Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack haben 363 kcal. 3.2 oz, 91g, 6 Mini Donuts (91 g): etwa 330 kcal.

Wie viel Protein hat Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack?

Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 3.2 oz, 91g, 6 Mini Donuts (91 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack?

Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 24,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack?

Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack enthält 19,8 g Fett pro 100 g, davon 12,1 g gesättigt (61 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Donuts, Whole Grain, Chocolate Enrobed, 6 Pack?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Juni 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.