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Minestrone Soup, Minestrone

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen KING'S

Minestrone Soup, Minestrone enthält 37 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (245 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 102 kcal pro 100 g über 498 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

37kcal pro 100 g
1,6 gProtein
6,1 gKohlenhydrate
0,41 gFett
91kcal in 1 cup (245 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 37 kcal
Fett gesamt L 0,41 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,1 g 2 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 1,6 g 3 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 0,69 mg4 %
Kalium L 188 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 11 %37kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium4 %Eisen4 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Fett0,41 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium192 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
KING'S
Barcode
0073866573056
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Andere Suppen

Zutaten

VEGETABLE STOCK (WATER, CARROTS, ONIONS, CELERY, SALT, SUGAR, MALTODEXTRIN, CORN OIL, YEAST EXTRACT, NATURAL FLAVOR, POTATO STARCH), TOMATOES, DARK RED KIDNEY BEANS (DARK KIDNEY BEANS, WATER, SALT, CALCIUM CHLORIDE), SPINACH, ONIONS, CARROTS, MUSHROOMS, PASTA (SEMOLINA, EGG WHITES, NIACIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CONTAINS 2% OR LESS OF: YELLOW SQUASH, CELERY, ORGANIC CANOLA OIL, GARLIC, WATER, BASIL, SALT, NISIN PREPARATION AND SPICES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2423695. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MINESTRONE SOUP, MINESTRONE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Minestrone Soup, Minestrone?

100 g Minestrone Soup, Minestrone haben 37 kcal. 1 cup (245 g): etwa 91 kcal.

Wie viel Protein hat Minestrone Soup, Minestrone?

Minestrone Soup, Minestrone enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 cup (245 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Minestrone Soup, Minestrone?

Minestrone Soup, Minestrone hat 6,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Minestrone Soup, Minestrone?

Minestrone Soup, Minestrone enthält 0,41 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Minestrone Soup, Minestrone?

100 g enthalten 192 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. Oktober 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.