Wie viele Kalorien hat Mild Pork Italian Sausage?

100 g Mild Pork Italian Sausage haben 268 kcal. Serving, 2 oz, cooked, 56 g (56 g): etwa 150 kcal.

Ist Mild Pork Italian Sausage proteinreich?

Mild Pork Italian Sausage enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 2 oz, cooked, 56 g (56 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild Pork Italian Sausage?

Mild Pork Italian Sausage hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mild Pork Italian Sausage?

Mild Pork Italian Sausage enthält 19,6 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mild Pork Italian Sausage?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mild Pork Italian Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch Wegmans

Mild Pork Italian Sausage enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 2 oz, cooked, 56 g (56 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

268kcal pro 100 g

25 gProtein

0 gKohlenhydrate

19,6 gFett

150kcal in Serving, 2 oz, cooked, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	268 kcal
Fett gesamt L	19,6 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	31 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	62,5 mg	21 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Kalium L	375 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett19,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium714 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal9,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wegmans
Barcode: 0077890421802
Portion laut Etikett: 2 oz (cooked) (56 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Beef Sausage Kiolbassa Smoked meats	268	14,3 g	1,8 g	21,4 g
Lamb Chop Thomas Farms	268	17 g	0 g	22,3 g
Pork Backribs Sterling Silver	268	17 g	0 g	22,3 g
Sausage Market 32	268	26,8 g	0 g	17,9 g
Ground Beef Homeplace Pastures	268	16,1 g	0 g	22,3 g
Meat Free Mini Pasties Tesco	268	6,3 g	28,2 g	14 g
Sausage IMPOSSIBLE	268	11,7 g	9,6 g	19,3 g
Smoked Streaky Bacon Ocado	268	14 g	0,5 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0077890421802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.