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Mild Italian Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch Iga

Mild Italian Sausage enthält 216 kcal pro 100 g. Serving, 1 sausage, 88 g (88 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

216kcal pro 100 g
12,5 gProtein
5,7 gKohlenhydrate
14,8 gFett
190kcal in Serving, 1 sausage, 88 g (88 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 216 kcal
Fett gesamt L 14,8 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 51,1 mg 17 %
Natrium L 636 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,7 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 22,7 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 227 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 65 %216kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium5 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Fett14,8 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Natrium636 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Iga
Barcode
0770974140643
Portion laut Etikett
1 sausage (88 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0770974140643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mild Italian Sausage?

100 g Mild Italian Sausage haben 216 kcal. Serving, 1 sausage, 88 g (88 g): etwa 190 kcal.

Ist Mild Italian Sausage proteinreich?

Mild Italian Sausage enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 sausage, 88 g (88 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild Italian Sausage?

Mild Italian Sausage hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mild Italian Sausage?

Mild Italian Sausage enthält 14,8 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Mild Italian Sausage?

100 g enthalten 636 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.