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Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar

Verpacktes Produkt Milch und Eier Kraft

Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

393kcal pro 100 g
21,4 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
35,7 gFett
110kcal in Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 35,7 g 46 %
Gesättigte Fettsäuren L 21,4 g 107 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 107 mg 36 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 21,4 g 43 %
Calcium L 643 mg49 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 76 %393kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium49 %Eisen0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
  • Fett35,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren21,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium607 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 393 kcal393 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kohlenhydrate 3,6 g3,6 g
Fett 35,7 g35,7 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 607 mg607 mg

Produktdetails

Marke
Kraft
Barcode
0021000048793
Portion laut Etikett
1/4 cup (28 g)
Kategorie
Käse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cheddar Cheese (Pasteurized Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes, Annatto [Color]), Cellulose Powder Added To Prevent Caking, Natamycin (A Natural Mold Inhibitor)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1727451. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. März 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021000048793. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar?

100 g Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar haben 393 kcal. Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Ist Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar proteinreich?

Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1/4 cup, 28 g (28 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar?

Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar?

Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar enthält 35,7 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (49 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mild Cheddar Shredded Natural Cheese, Mild Cheddar?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.