Wie viele Kalorien hat Mi Yoghurt Sabor Vainilla?

100 g Mi Yoghurt Sabor Vainilla haben 79 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 99 kcal.

Wie viel Protein hat Mi Yoghurt Sabor Vainilla?

Mi Yoghurt Sabor Vainilla enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mi Yoghurt Sabor Vainilla?

Mi Yoghurt Sabor Vainilla hat 12,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mi Yoghurt Sabor Vainilla?

Mi Yoghurt Sabor Vainilla enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mi Yoghurt Sabor Vainilla?

100 g enthalten 45 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mi Yoghurt Sabor Vainilla

Verpacktes Produkt Milch und Eier Colun

Mi Yoghurt Sabor Vainilla enthält 79 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 99 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (79 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

79kcal pro 100 g

3,8 gProtein

12,4 gKohlenhydrate

1,8 gFett

99kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	79 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7 mg	2 %
Natrium L	45 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,4 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	12,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %
Calcium L	110 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,4 g)
Zucker12,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,6 g)
Fett1,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,6 g)
Natrium45 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,52 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,05 g

Produktdetails

Marke: Colun
Barcode: 0342555964865
Menge: 125g
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Yogures saborizados
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche fluida reconstituida semidescremada, suero de leche en polvo, leche en polvo descremada, estabilizantes (gelatina, goma guar, goma xantana), edulcorantes (sucralosa, glucósidos de esteviol), aroma natural, cultivos lácticos (Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mi Yoghurt Batido Sabor Damasco Colun	79	3,3 g	12,4 g	1,5 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Vainilla Colun	80	7,4 g	11,9 g	0,3 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Plátano Colun	80	7,4 g	11,9 g	0,3 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Colun	80	7,4 g	11,9 g	3 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Colun	87	9,5 g	11 g	1 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Frutilla Colun	87	9,5 g	14 g	1,8 g
Yoghurt Protein Plus! 18g Colun	87	9,5 g	10 g	1,5 g
Nestlé Esencial Yogurt Sabor Vainilla Nestlé	70	4,7 g	9,5 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0342555964865. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.