Wie viele Kalorien hat Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese?

100 g Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese haben 357 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 100 kcal.

Ist Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese proteinreich?

Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese?

Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese?

Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 17,9 g gesättigt (89 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese?

100 g enthalten 643 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier H-E-B

Mi Comida Shredded Asadero Style Cheese enthält 357 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g

21,4 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

28,6 gFett

100kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	357 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,9 g	89 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	89 mg	30 %
Natrium L	643 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	714 mg	55 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.070 IU

Produktdetails

Marke: H-E-B
Barcode: 0041220978250
Portion laut Etikett: 1 ONZ
Kategorie: Käse

Zutaten

PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, POTATO STARCH AND POWDERED CELLULOSE ADDED TO PREVENT CAKING, NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dijon & Herb Fontal Cheese CELLO	357	21,4 g	3,6 g	28,6 g
Muenster Cheese LES PETITES FERMIERES	357	25 g	0 g	28,6 g
Jalapeno Cheese Curds, Jalapeno STONERIDGE	357	25 g	3,6 g	28,6 g
Pepper Jack Monterey Jack Cheese With Jalapeno Peppers Cracker Cuts, Pepper Jack FIRST STREET	357	25 g	3,6 g	28,6 g
Natural Gouda Cheese ONEG	357	25 g	3,6 g	28,6 g
Natural Fancy Shredded Premium Pizza Blend SCHTARK	357	21,4 g	3,6 g	28,6 g
Pepper Colby Jack Cheese, Pepper Colby Jack DIMOCK CHEESE	357	21,4 g	0 g	32,1 g
Blue Cheese, Blue THE CHEESE GUY	357	25 g	0 g	28,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2070646. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "MI COMIDA SHREDDED ASADERO STYLE CHEESE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.