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Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Kroger

Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese enthält 133 kcal pro 100 g. Portion (60 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 227 kcal pro 100 g über 119 Produkte liegt.

100 g liefern 58 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

133kcal pro 100 g
11,7 gProtein
1,7 gKohlenhydrate
8,3 gFett
80kcal in Portion (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 133 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71,4 mg 24 %
Natrium L 643 mg 28 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,7 g 0,6 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,7 g 23 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 750 mg58 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 58 %133kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium58 %Cholin0 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
  • Fett8,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 13,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8,3 g)
  • Natrium643 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 283 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 321 kcal133 kcal
Protein 25 g11,7 g
Kohlenhydrate 7,1 g1,7 g
Fett 17,9 g8,3 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 643 mgk. A.

Produktdetails

Marke
Kroger
Barcode
0011110501714
Kategorie
Milch/Milchersatz

Zutaten

Reduced fat monterey jack, cheddar, colby and mozzarella cheese (pasteurized milk and part-skim milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto [for color], Vitamin A palmitate), potato starch, corn starch, dextrose and calcium sulfate, enzyme, natamycin (a natural mold inhibitor).CONTAINS: MILK

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0011110501714. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2756625. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese?

100 g Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese haben 133 kcal. Portion (60 g): etwa 80 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): etwa 37 kcal.

Ist Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese proteinreich?

Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese enthält 11,7 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Portion (60 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese?

Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese?

Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (58 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kroger Reduced Fat Shredded Mexican Style Cheese?

100 g enthalten 643 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.