Wie viele Kalorien hat Mélange gourmand?

100 g Mélange gourmand haben 480 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 144 kcal.

Ist Mélange gourmand proteinreich?

Mélange gourmand enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mélange gourmand?

Mélange gourmand hat 41,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,8 g Ballaststoffe und 35,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mélange gourmand?

Mélange gourmand enthält 27,7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mélange gourmand?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mélange gourmand

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Paquito

Mélange gourmand enthält 480 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (486 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

480kcal pro 100 g

12,3 gProtein

41,8 gKohlenhydrate

27,7 gFett

144kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	480 kcal
Fett gesamt L	27,7 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,8 g	15 %
Ballaststoffe L	8,8 g	31 %
Zucker gesamt L	35,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,5 g	5 %
Protein L	12,3 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 12 g)
Ballaststoffe8,8 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,6 g)
Zucker35,4 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 31,2 g)
Fett27,7 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 29 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 4 g)
Natrium8 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Paquito
Barcode: 3250391455157
Menge: 250g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Gemischte Nüsse und Trockenfrüchte
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

amandes décortiquées, raisins golden (raisin sec, huile de tournesol et/ou coton, et/ou colza, conservateur : anhydride sulfureux), cranberries séchées sucrée (cranberries, sucre, huile de tournesol), raisin géant noir (raisin sec, huile de tournesol), noix de pécan décortiquées.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Sonnenblumenöl Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mélange Plaisir Paquito	480	11,2 g	44,4 g	27,4 g
Trail Mix GOURMET D	480	14 g	42 g	28 g
Studentenfutter mit Cranberries Clarkys	480	14,1 g	36,7 g	29,4 g
Studentenfutter Maryland	481	16 g	39 g	28 g
Energy mix Sunny bites	479	12,6 g	39 g	28 g
Studentenfutter Maryland	479	16 g	40 g	27 g
Noix & Fruits séchés Trader Joe's	482	8,5 g	41 g	30 g
Cashew-Cranberry-Mix Seeberger	482	12 g	45 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250391455157. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.