Meksikansk Gryte
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Toro
Meksikansk Gryte enthält 130 kcal pro 100 g.
Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 289 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 130 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,5 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,7 g | 14 % |
| Natrium L | 260 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 8,7 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
- Zucker1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Fett5,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
- Natrium260 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 352 mg)
- Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Ris 57 %, tomat 14 %, løk 7 %, brune bønner 6 %, aroma, salt, krydder (bl.a chili, paprika, hvitløk, oregano), maisstivelse, rapsolje, sukker, sitron, fargestoff (ammoniert karamell), syre (sitronsyre)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisTomatenZwiebelnSalzRaps (Rübsenöl)ZuckerKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7039010613071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.