Mejillones en salsa gallega
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Cuca
Mejillones en salsa gallega enthält 197 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 223 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 197 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,5 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 9 %
- Fett 70 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 16 g)
- Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
- Zucker1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
- Fett15 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,3 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 560 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Cuca
- Barcode
- 8410698024714
- Menge
- 96g
- Kategorie
- Muscheln in Dosen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Moules sauce vieira La Bodega | 198 | 16,3 g | 3,2 g | 15,7 g |
| Mejillones en salsa de vieira la coca | 198 | 16,3 g | 3,2 g | 15,7 g |
| Mejillones en escabeche Atlantic Select | 196 | 13 g | 4,5 g | 14 g |
| Mejillones en salsa vieira pezdemar | 196 | 9,9 g | 5,9 g | 14,8 g |
| Mejillones de Galicia en salsa de Vieira Galica | 196 | 9,9 g | 5,9 g | 14,8 g |
| Mejillones en salsa de mojo rojo Pescamar | 196 | 13 g | 5,7 g | 13 g |
| Mejillones al ajillo Conservera Huerto y Mar | 195 | 19 g | 4,6 g | 11 g |
| Mejillones Pescamar | 195 | 12 g | 6,7 g | 13 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410698024714. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.