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Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Maretti

Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 14 pieces, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables von Maretti, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pro 100 g
10,7 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
14,3 gFett
130kcal in Serving, 14 pieces, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 14,3 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 786 mg 34 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Zugesetzter Zucker L 6,1 g 12 %
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 2,9 mg16 %
Kalium L 500 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 28 %464kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen16 %Kalium11 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker5,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett14,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium786 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 464 kcal464 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kohlenhydrate 71,4 g71,4 g
Fett 14,3 g14,3 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 5,4 g5,4 g
Natrium 786 mg786 mg

Produktdetails

Marke
Maretti
Barcode
0812820020010
Portion laut Etikett
14 pieces (28 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

"Enriched flour ?(wheat flour, iron, niacin, thiamine, riboflavin, folic acid, dough conditioner (ascorbic acid) ), palm olein, corn mix (corn meal extrudate, nonfat dry milk, dried gluten, stabilizer: guar gum, dextrose), ""mixed vegetables"" seasoning (sugar, salt, onion powder, bell pepper powder, tomato powder, garlic powder, dried parsley, anti-caking agent: silicon dioxide, acidity regulator: citric acid, paprika extract, natural flavor), yeast, sugar, salt, antioxidant: rosemary extract."

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölHefeZuckerSalzWeizenmehlZwiebelnTomatenKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2408414. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0812820020010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables?

100 g Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables haben 464 kcal. Serving, 14 pieces, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Ist Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables proteinreich?

Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 14 pieces, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables?

Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables?

Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (16 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mediterranean vegetables italian style bruschette chips, mediterranean vegetables?

100 g enthalten 786 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.