Wie viele Kalorien hat Mashed Potatoes Butter & Herb?

100 g Mashed Potatoes Butter & Herb haben 387 kcal. Serving, 0.143 sachet, 31 g (31 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Mashed Potatoes Butter & Herb?

Mashed Potatoes Butter & Herb enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.143 sachet, 31 g (31 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mashed Potatoes Butter & Herb?

Mashed Potatoes Butter & Herb hat 67,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mashed Potatoes Butter & Herb?

Mashed Potatoes Butter & Herb enthält 11,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mashed Potatoes Butter & Herb?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mashed Potatoes Butter & Herb?

100 g enthalten 1.710 mg Natrium, 74 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mashed Potatoes Butter & Herb

Verpacktes Produkt Milch und Eier Betty Crocker

Mashed Potatoes Butter & Herb enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 0.143 sachet, 31 g (31 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal pro 100 g

9,7 gProtein

67,7 gKohlenhydrate

11,3 gFett

120kcal in Serving, 0.143 sachet, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	387 kcal
Fett gesamt L	11,3 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.710 mg	74 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,7 g	25 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	9,7 g	19 %
Calcium L	129 mg	10 %
Eisen L	0,97 mg	5 %
Kalium L	1.129 mg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker3,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett11,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Natrium1.710 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Betty Crocker
Barcode: 0065633465150
Portion laut Etikett: 0.143 sachet (31 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Iso Surge Protein Isolate Banana Cream Flavour Mutant	387	80,6 g	6,5 g	3,2 g
Iso Gold Strawberry Milkshake PVL	387	87,1 g	3,2 g	3,2 g
Whey Protein Strawberries & Cream Optimum Nutrition	387	77,4 g	9,7 g	6,5 g
Vanilla Milkshake Protein Powder Isogold	387	87,1 g	3,2 g	3,2 g
Impact Whey Protein Strawberry Milkshake MYPROTEIN	387	71 g	9,7 g	6,5 g
Pepper Jack Natural Cheese CABOT CREAMERY	387	22,6 g	3,2 g	29 g
IMPACT Whey Protein Strawberry Milkshake MYPROTEIN	387	71 g	9,7 g	6,5 g
Whey Protein Isolate Shake, Banana Cream PVL- Isogold	387	87,1 g	6,5 g	3,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0065633465150. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.