Wie viele Kalorien hat marinela?

100 g marinela haben 332 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 249 kcal.

Wie viel Protein hat marinela?

Marinela enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 4,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat marinela?

Marinela hat 62,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat marinela?

Marinela enthält 7,2 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält marinela?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV) und Vitamin A (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat marinela?

100 g enthalten 267 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

marinela

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts marinela

Marinela enthält 332 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 249 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 395 kcal pro 100 g über 5.244 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

332kcal pro 100 g

4,4 gProtein

62,3 gKohlenhydrate

7,2 gFett

249kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	332 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	267 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	62,3 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	90 µg	10 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	2,7 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 75 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,4 g)
Fett7,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
Natrium267 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 254 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1 g

Produktdetails

Marke: marinela
Barcode: 7501000153459
Portion laut Etikett: 75 g
Kategorie: Kuchen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tarta de la abuela hacendado	332	4,7 g	38 g	18 g
Sticky Date Pudding Sara Lee	332	2,7 g	52,5 g	12 g
Chocolate Sundae Cupcakes Arnie's	333	2,6 g	39,7 g	18 g
Mini roulés fraise Monoprix	333	4,2 g	68 g	4,5 g
Blueberry snack pies, blueberry Big Y	333	3,5 g	45,6 g	15,8 g
Pudding Cake Bgc	333	3,5 g	47,4 g	17,5 g
Glazed Cinnamon Rolls Two-Bite	333	4,4 g	53,3 g	10 g
Schokokuchen Feddeck Dauerwaren	333	4 g	44 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501000153459. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.