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Marinara With Basil, Basil

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte METROPOLITAN MARKET

Marinara With Basil, Basil enthält 64 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (125 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (64 kcal pro 100 g).

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

64kcal pro 100 g
0,8 gProtein
6,4 gKohlenhydrate
3,6 gFett
80kcal in 1/2 cup (125 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 64 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 408 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Protein L 0,8 g 2 %
Vitamin C L 21,6 mg24 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,29 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 53 %64kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C24 %Eisen2 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker2,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Fett3,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium408 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 370 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L600 IU

Produktdetails

Marke
METROPOLITAN MARKET
Barcode
0664150290638
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Zubereitete Pasta & Pizza Saucen

Zutaten

TOMATOES, TOMATO PASTE, ONION, BASIL, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SALT, SUGAR, GARLIC, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2275633. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. März 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MARINARA WITH BASIL, BASIL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinara With Basil, Basil?

100 g Marinara With Basil, Basil haben 64 kcal. 1/2 cup (125 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Marinara With Basil, Basil?

Marinara With Basil, Basil enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1/2 cup (125 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 1,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinara With Basil, Basil?

Marinara With Basil, Basil hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Marinara With Basil, Basil?

Marinara With Basil, Basil enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Marinara With Basil, Basil?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Marinara With Basil, Basil?

100 g enthalten 408 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. März 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.