Margarine
Verpacktes Produkt Fette und Öle Becel
Margarine enthält 633 kcal pro 100 g. Serving, 5 gram (5 g) liefert etwa 32 kcal.
Rund 99 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0,3 % aus Protein und 0,3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 575 kcal pro 100 g über 1.032 Produkte liegt.
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 633 kcal | |
| Fett gesamt L | 70 g | 90 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 24 g | 120 % |
| Natrium L | 118 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 240 µg | 27 % |
| Vitamin D L | 0,19 µg | 0,9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 0,3 %
- Kohlenhydrate 0,3 %
- Fett 99 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,1 g)
- Zucker0,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 0,5 g)
- Fett70 güber dem Median für Fette und Öle (Median 64,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren24 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 17 g)
- Natrium118 mgunter dem Median für Fette und Öle (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal0,079 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Becel
- Barcode
- 8719200296862
- Menge
- 400 gram
- Portion laut Etikett
- 5 gram
- Kategorie
- Margarinen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Plantaardige olien (raapzaad, zonnebloem in wisselende verhoudingen), water, kokosolie, BOTER 8.5%, KARNEMELK, zeezout 0.3%, emulgator (lecithine), natuurlijk aroma, natuurlijke kleurstof (caroteen), vitamines A, B1, D.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KokosölButterSalzRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Margarine?
100 g Margarine haben 633 kcal. Serving, 5 gram (5 g): etwa 32 kcal.
Wie viel Protein hat Margarine?
Margarine enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,025 g in Serving, 5 gram (5 g). Etwa 0,3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fette und Öle gehört das zum obersten Viertel (Median 0,1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Margarine?
Margarine hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Margarine?
Margarine enthält 70 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigt (120 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Margarine?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Margarine?
100 g enthalten 118 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8719200296862. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.