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Mango Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Chobani fit

Mango Greek Yogurt enthält 39 kcal pro 100 g. Serving, 150 1, 150 g (150 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mango Greek Yogurt von Chobani fit, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
39kcal pro 100 g
10,1 gProtein
4 gKohlenhydrate
0,2 gFett
59kcal in Serving, 150 1, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 39,4 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,067 g 0,3 %
Natrium L 30,7 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin B12 L 0,24 µg10 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 116 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 69 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 3 %39kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1210 %Calcium9 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,067 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium30,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal25,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Chobani fit
Barcode
9310653107072
Menge
150 g
Portion laut Etikett
150 1 (150 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Skim Milk, Water, Mango (2%), Rice Starch, Natural Flavours, Plant Based Sweetener (Steviol Glycosides), Vegetable Gum (Guar Gum), Turmeric Extract, Paprika Extract, Salt, Acidity Regulators (Citric Acid, Sodium Citrate). Enzyme (Lactase), Live Cultures (Milk).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310653107072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Greek Yogurt?

100 g Mango Greek Yogurt haben 39 kcal. Serving, 150 1, 150 g (150 g): etwa 59 kcal.

Ist Mango Greek Yogurt proteinreich?

Mango Greek Yogurt enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,2 g in Serving, 150 1, 150 g (150 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Greek Yogurt?

Mango Greek Yogurt hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mango Greek Yogurt?

Mango Greek Yogurt enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,067 g gesättigt (0,3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mango Greek Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mango Greek Yogurt?

100 g enthalten 30,7 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.