Wie viele Kalorien hat Mango greek blended nonfat yogurt, mango?

100 g Mango greek blended nonfat yogurt, mango haben 80 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Mango greek blended nonfat yogurt, mango?

Mango greek blended nonfat yogurt, mango enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango greek blended nonfat yogurt, mango?

Mango greek blended nonfat yogurt, mango hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mango greek blended nonfat yogurt, mango?

Mango greek blended nonfat yogurt, mango enthält 0 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Mango greek blended nonfat yogurt, mango?

100 g enthalten 43 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mango greek blended nonfat yogurt, mango

Verpacktes Produkt Milch und Eier La Yogurt

Mango greek blended nonfat yogurt, mango enthält 80 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

80kcal pro 100 g

8 gProtein

12,7 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	80 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	3 mg	1 %
Natrium L	43 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,7 g	5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10,7 g
Zugesetzter Zucker L	5,3 g	11 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Calcium L	100 mg	8 %
Kalium L	147 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker10,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Natrium43 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	80 kcal	80 kcal
Protein	8 g	8 g
Kohlenhydrate	12,7 g	12,7 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	k. A.	k. A.
Zucker	10,7 g	10,7 g
Natrium	43 mg	43 mg

Produktdetails

Marke: La Yogurt
Barcode: 0053600106566
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (150 g)
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured pasteurized grade a nonfat milk, sugar, mangoes, pectin, natural flavor, locust bean gum, fruit & vegetable juice concentrate (for color), citric acid. contains active yogurt cultures with l. bulgaricus, s. thermophilus, bifidobacterium bb-12, l.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ghani Jaouda	80	3,2 g	13,3 g	1,6 g
Original Gut-Loving Prebiotic* Yoghurt Bio & Me	80	4,8 g	7,2 g	3,1 g
Les mixés Auchan	80	3,7 g	12 g	2 g
Bergbauern-Joghurt Erdbeer Tirol Milch	80	3 g	11 g	2,6 g
Strawberry Greek Nonfat Yogurt Great Value	80	8 g	12,7 g	0 g
Nonfat Yogurt Wal-Mart Stores Inc.	80	2,7 g	16,8 g	0 g
Nonfat greek yogurt Taste Of Inspirations	80	8 g	12,7 g	0 g
Nonfat Yogurt Upstate Niagara Coperative Inc.	80	2,7 g	16,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2186963. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0053600106566. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.