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Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango

Verpacktes Produkt Milch und Eier HARRIS TEETER

Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango enthält 87 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 CONTAINER (150 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (80 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

87kcal pro 100 g
8 gProtein
14 gKohlenhydrate
0 gFett
131kcal in 1 CONTAINER (150 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 87 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3 mg 1 %
Natrium L 37 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 12,7 g
Zugesetzter Zucker L 10 g 20 %
Protein L 8 g 16 %
Calcium L 93 mg7 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 126 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 64 %87kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Kalium3 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker12,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,7 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
  • Natrium37 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 47 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
HARRIS TEETER
Barcode
07203670950
Portion laut Etikett
1 CONTAINER
Kategorie
Joghurt

Zutaten

CULTURED PASTEURIZED SKIM MILK, SUGAR, MANGOES, MANGO PUREE, PECTIN, LOCUST BEAN GUM, NATURAL FLAVORS, VEGETABLE JUICE CONCENTRATE (COLOR), SODIUM CITRATE, CALCIUM CHLORIDE, CITRIC ACID, CONTAINS FIVE LIVE ACTIVE CULTURES INCLUDING S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS AND L. CASEI.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2190479. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. September 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "MANGO FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, MANGO". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango?

100 g Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango haben 87 kcal. 1 CONTAINER (150 g): etwa 131 kcal.

Wie viel Protein hat Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango?

Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in 1 CONTAINER (150 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango?

Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 12,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango?

Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mango Fruit On The Bottom Greek Nonfat Yogurt, Mango?

100 g enthalten 37 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. September 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.