Wie viele Kalorien hat Mandarin Orange Chicken?

100 g Mandarin Orange Chicken haben 196 kcal.

Ist Mandarin Orange Chicken proteinreich?

Mandarin Orange Chicken enthält 13,5 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mandarin Orange Chicken?

Mandarin Orange Chicken hat 21,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mandarin Orange Chicken?

Mandarin Orange Chicken enthält 6,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Mandarin Orange Chicken?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mandarin Orange Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Trader Joe's

Mandarin Orange Chicken enthält 196 kcal pro 100 g.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

196kcal pro 100 g

13,5 gProtein

21,5 gKohlenhydrate

6,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	196 kcal
Fett gesamt L	6,1 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	58,3 mg	19 %
Natrium L	350 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	21,5 g	8 %
Ballaststoffe L	0,61 g	2 %
Zucker gesamt L	9,8 g
Zugesetzter Zucker L	9,8 g	20 %
Protein L	13,5 g	27 %
Calcium L	6,1 mg	0,5 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Kalium L	227 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,61 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker9,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett6,1 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Natrium350 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 63659924
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Tandoori Wrap Saveur Express	196	12,3 g	22,6 g	6,5 g
Southern Style Chicken Patties Leader	196	14,7 g	10,4 g	12,5 g
Chickenvil Party Felices Las Vacas	196	16,3 g	1,8 g	13,8 g
British Chicken Thighs Tesco	196	17,5 g	0 g	13,9 g
4 Chicken Strips Aldi	196	14,9 g	17,9 g	7,2 g
Chicken Caprese Wrap MG Foods	196	9,8 g	19,6 g	8,7 g
Chicken Kievs Spar	196	16,2 g	11,4 g	9,3 g
Chicken Party Wings George’s	196	16,1 g	0 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 63659924. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.