DE

Maine Lobster Meat

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte

Maine Lobster Meat enthält 98 kcal pro 100 g.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Maine Lobster Meat, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pro 100 g
18,8 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
0,89 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 0,89 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 143 mg 48 %
Natrium L 795 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 18,8 g 38 %
Calcium L 138 mg11 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 258 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 83 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 9 %98kcal / 100 g
  • Protein 83 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Eisen10 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,8 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe0,9 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett0,89 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium795 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 98,2 kcal98 kcal
Protein 18,8 g18,8 g
Kohlenhydrate 1,8 g1,8 g
Fett 0,89 g0,89 g
Ballaststoffe 0,89 g0,9 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 795 mg795 mg

Produktdetails

Barcode
0860760000463
Menge
8 oz
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Lobster, Water, Seasoning Packet (spices, including celery seed powder, sea salt, garlic powder), Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Shrimp & Corn Chowder Members Nark 98 4,9 g 9,4 g 4,5 g
Fish fingers Donegal catch 98 6,4 g 7,1 g 4,8 g
Fish Ball Fresh Asia 98 9,6 g 9,8 g 1,9 g
White Shrimp BlueRiver 98 21,4 g 0 g 0,89 g
Seafood Delights Fish Balls Figo 快捷 98 9,6 g 9,8 g 2,4 g
Light Meat Shredded Tuna Check Value 98 21,5 g 0,5 g 0,4 g
Fish Balls Hot pot 98 9,6 g 9,8 g 1,9 g
Crab sticks Surimi Benita 98 5,9 g 15 g 1,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860760000463. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2025. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2396209. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maine Lobster Meat?

100 g Maine Lobster Meat haben 98 kcal.

Ist Maine Lobster Meat proteinreich?

Maine Lobster Meat enthält 18,8 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 83 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maine Lobster Meat?

Maine Lobster Meat hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Maine Lobster Meat?

Maine Lobster Meat enthält 0,89 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Maine Lobster Meat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Maine Lobster Meat?

100 g enthalten 795 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.