Wie viele Kalorien hat Maccaroni-Auflauf - Carbonara?

100 g Maccaroni-Auflauf - Carbonara haben 170 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 680 kcal.

Wie viel Protein hat Maccaroni-Auflauf - Carbonara?

Maccaroni-Auflauf - Carbonara enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 29,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Maccaroni-Auflauf - Carbonara?

Maccaroni-Auflauf - Carbonara hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Maccaroni-Auflauf - Carbonara?

Maccaroni-Auflauf - Carbonara enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Maccaroni-Auflauf - Carbonara?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Maccaroni-Auflauf - Carbonara

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Aldi

Maccaroni-Auflauf - Carbonara enthält 170 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 680 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (187 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

170kcal pro 100 g

7,4 gProtein

12,1 gKohlenhydrate

10 gFett

680kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	170 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	20 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,1 g	4 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,85 g	2 %
Protein L	7,4 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Zucker0,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Fett10 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi
Barcode: 4061458027199
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Nudelgerichte
Verpackung: Plastic,de:papp-banderole
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

30% gegarte Nudeln (Wasser, Hartweizengrieß, Hühnereieiweiß), Wasser, 12% Vorderschinken (Schweinefleisch, Salz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), 11 % Käse, Vollmilch, 4% Sahne, Rapsöl, Stärke, Salz, Gewürze, Kräuter, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Magermilchpulver, Traubenzucker, Zucker. Das Produkt kann Spuren von Sellerie und Soja enthalten!

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Raps (Rübsenöl)Salz Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Casselerrib Casselerrib	170	7,4 g	18,8 g	7,1 g
Pasta Proper Good	170	5 g	12,7 g	11 g
Spaghetti mit Arrabiattasauce D'ANTELLI	170	5,1 g	26 g	5,1 g
Spaghetti carbonara Hilcona	171	4,8 g	15 g	10 g
Raviolis diavola La Sirena	171	4,2 g	13 g	11 g
Conchiglie carbonara parmesan Fleury Michon	171	6,7 g	17 g	8,3 g
Lasagne Villa Gusto	171	5,8 g	16,1 g	8,9 g
Pasta Milanese REMA 1000	171	5,3 g	19 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061458027199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.