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Macarons de céréales germées coco

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gaia

Macarons de céréales germées coco enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 38 g (38 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (463 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Magnesium und 13 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Macarons de céréales germées coco von Gaia, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pro 100 g
5,5 gProtein
47,5 gKohlenhydrate
26,2 gFett
166kcal in Serving, 38 g (38 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 438 kcal
Fett gesamt L 26,2 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,5 g 17 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 14,5 g
Zugesetzter Zucker L 18,3 g 37 %
Protein L 5,5 g 11 %
Magnesium L 81,6 mg19 %
Phosphor L 160 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 53 %438kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium19 %Phosphor13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,9 g)
  • Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
  • Zucker14,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,1 g)
  • Fett26,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Natrium60 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 204 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gaia
Barcode
3464877720022
Menge
190 g (5 * 38 g)
Portion laut Etikett
38 g
Kategorie
Glutenfreie Kekse
Verpackung
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sarrasin germé 36,2 %, noix de coco* 27,4 %, sirop de riz, eau, huile de tournesol, sel marin. *Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3464877720022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Macarons de céréales germées coco?

100 g Macarons de céréales germées coco haben 438 kcal. Serving, 38 g (38 g): etwa 166 kcal.

Wie viel Protein hat Macarons de céréales germées coco?

Macarons de céréales germées coco enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 38 g (38 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Macarons de céréales germées coco?

Macarons de céréales germées coco hat 47,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 14,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Macarons de céréales germées coco?

Macarons de céréales germées coco enthält 26,2 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Macarons de céréales germées coco?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (19 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Macarons de céréales germées coco?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.