Wie viele Kalorien hat Mac & Cheese Topokki?

100 g Mac & Cheese Topokki haben 310 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 372 kcal.

Wie viel Protein hat Mac & Cheese Topokki?

Mac & Cheese Topokki enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 11,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mac & Cheese Topokki?

Mac & Cheese Topokki hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mac & Cheese Topokki?

Mac & Cheese Topokki enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mac & Cheese Topokki?

100 g enthalten 465 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mac & Cheese Topokki

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Pink Rocket

Mac & Cheese Topokki enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 372 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (327 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

310kcal pro 100 g

5 gProtein

70 gKohlenhydrate

2 gFett

372kcal in Serving, 120 g (120 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	310 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	465 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	5 g	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	140 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,1 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium465 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 675 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pink Rocket
Barcode: 8809054402103
Menge: 120g
Portion laut Etikett: 120 g
Kategorie: Macaroni und Käse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Рисовые клёцки: рис, соль, лимонная кислота (Е330). Соус (порошок): сахар, сухая молочная сыворотка, мальтодекстрин, картофельный крахмал, смешанное сухое молоко (сухое обезжиренное молоко, сухая молочная сыворотка сырный порошок чеддер (крахмальная патока, обработанный сыр, сухая молочная сыворотка, гидрогенизированное пальмовое масло, соль), смешанный сырный порошок (крахмальная патока, обработанный сыр, гидрогенизированное пальмовое масло, соль, обработанное сухое молоко, обработанное сливочное масло), соль, сырный порошок чеддер, ацетилированный дикрахмалфосфат, пальмовое масло, глутамат натрия, смешанное обработанное сливочное масло, диоксид, пищевая добавка (усилители вкуса), экстракт сливок, 5'-рибонуклеотиды динатрия, олеорезин паприки.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Palmöl Reis Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Deluxe Shells & Aged Cheddar Simply Nature	310	12 g	49 g	8 g
Deluxe cheddar macaroni & cheese The Kroger Co.	310	12,7 g	46,5 g	9,9 g
Queso tell me more Goodles	308	15,4 g	43,3 g	9,6 g
Shell We Dance Aged White Cheddar Sauce Over Shells Goodles	308	15,4 g	42,3 g	9,6 g
Gluten Free Deluxe Rich & Creamy Shells & Cheddar Annie's	308	9 g	51,3 g	9 g
Deluxe Velveeta on shells Kraft	314	12 g	38,9 g	12,6 g
Shells & Cheese Velveeta	304	12,5 g	50,9 g	4 g
Macaroni and cheese Cracker Barrel	316	12,2 g	43,9 g	10,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809054402103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.