M Classic Nature Cottage Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier M-Classic

M Classic Nature Cottage Cheese enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

M Classic Nature Cottage Cheese von M-Classic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pro 100 g
10 gProtein
3 gKohlenhydrate
4 gFett
101kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,5 g 13 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 10 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 41 %88kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,1 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,6 g)
  • Natrium400 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 280 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
M-Classic
Barcode
7610200373304
Menge
115 g
Portion laut Etikett
115 g
Kategorie
Einfache Hüttenkäse
Verpackung
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

lait écrémé, petit-lait, crème, sel de cuisine, protéines du lait, sucre, épaississants: E415 et farine de graines de guar, arôme naturel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610200373304. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat M Classic Nature Cottage Cheese?

100 g M Classic Nature Cottage Cheese haben 88 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 101 kcal.

Ist M Classic Nature Cottage Cheese proteinreich?

M Classic Nature Cottage Cheese enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,5 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat M Classic Nature Cottage Cheese?

M Classic Nature Cottage Cheese hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat M Classic Nature Cottage Cheese?

M Classic Nature Cottage Cheese enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat M Classic Nature Cottage Cheese?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.