Low Fat Strawberry Live Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Marks & Spencer

Low Fat Strawberry Live Yogurt enthält 88 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (91 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Low Fat Strawberry Live Yogurt von Marks & Spencer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pro 100 g
3,9 gProtein
12,7 gKohlenhydrate
2,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,7 g 5 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 11,6 g
Zugesetzter Zucker L 5,8 g 12 %
Protein L 3,9 g 8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 22 %88kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
  • Zucker11,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12 g)
  • Fett2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 43 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencer
Barcode
00867146
Kategorie
Erdbeerjoghurt
Verpackung
Plastic,fresh
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Low Fat Yogurt (Milk), Strawberries (12%), Water, Sugar, Inulie, Rice Starch - Flavourings, Gelling Agent: Pectin (from Fruit), Colour: Anthocyanins (from Black Carrots) - Concentrated Lemon Juice, Culture: Lactobacillus acidophilus, Vitamin D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00867146. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Low Fat Strawberry Live Yogurt?

100 g Low Fat Strawberry Live Yogurt haben 88 kcal.

Wie viel Protein hat Low Fat Strawberry Live Yogurt?

Low Fat Strawberry Live Yogurt enthält 3,9 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Fat Strawberry Live Yogurt?

Low Fat Strawberry Live Yogurt hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 11,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low Fat Strawberry Live Yogurt?

Low Fat Strawberry Live Yogurt enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Low Fat Strawberry Live Yogurt?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.