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Low Fat Carrot Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Quaker

Low Fat Carrot Muffin enthält 320 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g) liefert etwa 272 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Low Fat Carrot Muffin von Quaker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pro 100 g
5 gProtein
64 gKohlenhydrate
5 gFett
272kcal in Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 320 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 34 g
Zugesetzter Zucker L 2,9 g 6 %
Protein L 5 g 10 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 200 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 14 %320kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen14 %Calcium8 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker34 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium520 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Quaker
Barcode
0055577105139
Portion laut Etikett
0.5 cup (85 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHEAT FLOUR, SUGAR, WHEAT BRAN, VEGETABLE OIL, MODIFIED MILK INGREDIENTS, DEXTROSE, DEHYDRATED CARROTS, BAKING SODA, SALT, SPICE, PROPYLENE GLYCOL ESTERS OF FATTY ACIDS, MONOCALCIUM PHOSPHATE, MONOGLYCERIDES, SODIUM STEAROYL-LACTATE, TRICALCIUM PHOSPHATE. CONTAINS MILK AND WHEAT INGREDIENTS. INGRÉDIENTS : FARINE DE BLÉ, SUCRE, SON DE BLÉ, HUILE VÉGÉTALE, EXTROGE CAROTTES DÉSHYDRATÉÉS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0055577105139. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Low Fat Carrot Muffin?

100 g Low Fat Carrot Muffin haben 320 kcal. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g): etwa 272 kcal.

Wie viel Protein hat Low Fat Carrot Muffin?

Low Fat Carrot Muffin enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,3 g in Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Fat Carrot Muffin?

Low Fat Carrot Muffin hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low Fat Carrot Muffin?

Low Fat Carrot Muffin enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Low Fat Carrot Muffin?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Low Fat Carrot Muffin?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.