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Low Carb Spinach

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Rebel Bakehouse

Low Carb Spinach enthält 183 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 295 kcal pro 100 g über 450 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Low Carb Spinach von Rebel Bakehouse, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pro 100 g
9,8 gProtein
28,5 gKohlenhydrate
7,3 gFett
110kcal in Serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 183 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 18 %
Natrium L 397 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,5 g 10 %
Ballaststoffe L 17,3 g 62 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 9,8 g 20 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 30 %183kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe17,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Fett7,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,2 g)
  • Natrium397 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Rebel Bakehouse
Barcode
9418167101583
Menge
4
Portion laut Etikett
1 portion (60 g)
Kategorie
Flachbrot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9418167101583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Low Carb Spinach?

100 g Low Carb Spinach haben 183 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Low Carb Spinach?

Low Carb Spinach enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 1 portion, 60 g (60 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Low Carb Spinach?

Low Carb Spinach hat 28,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 17,3 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Low Carb Spinach?

Low Carb Spinach enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Low Carb Spinach?

100 g enthalten 397 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.